摘要: 孙思邈继承传统中医养生理念，同时深受道家等思想影响，创造性地提出了包含“性自为善”之养德、“啬神”之养神以及“俭约”的饮食之理、“导气之道”的导引术等养性为核心的养生之道。这种讲究精神内守、神形合一的养生智慧，是与道家的修德得以保身、清静无为、吐故纳新以及《内经》养德宁性、顺乎自然的修身原则等思想一脉相承的。孙思邈养生之道内含着养性和养形的统一，不仅含蕴着养生实践路向（养性、养神、养形）和价值取向（长生久视之道），而且揭示了医道同源的理论根基。